Os treinamentos para atletas se baseiam em treinos personalizados e específicos com ênfase em sua modalidade, com o intuito de beneficiar o desempenho e a melhora substancial na performance do atleta profissional e ou amador. Além de ter um acompanhamento individualizado, contará com atenção, supervisão e correção nos exercícios, atendimentos compatíveis com a sua disponibilidade e maior motivação nos exercícios propostos.
O Educador Físico do Studio Força & Cia Personal Trainer fará uma análise e avaliação do atleta como um todo, ou seja, performance sobre a modalidade desejada, focando as necessidades mais importantes para o seu desenvolvimento e desempenho atlético (desvio postural, fortalecimento, encurtamento muscular, exercícios compensatórios, entre outros) .
